Qui sommes-nous ?

Avenir Athlétisme de Mortain

avenir-mortainAvenir Athlétisme de Mortain : club d’athlétisme créé en 1972, dont le président est Didier Salanon. Notre club participe à diverses compétitions : marathons, trails, relais, courses sur route cross et anime une section loisir (entrainement lundi soir au stade de Mortain) et une école d’athlétisme (entrainements par catégorie d’âge le samedi matin, participation aux compétitions sur pistes et INDOOR, épreuves individuelles ou combinées, section course d’orientation).
Nous sommes 160 licenciés de tous niveaux et de tous âges.

Section Course d’Orientation : manifestations tout au long de l’année.

Section Marche : parcours proposé tous les samedis matins.

CLAR (Comité Local d’Animations de Romagny)

Objectif pour le Trail des Cascades :
• animer la région et faire découvrir le bocage du Mortainais et son patrimoine,
• favoriser le sport en famille,
• fédérer toutes les générations.

 

 

 

Conditions d’admission pour toutes les courses :


Courses nature comprenant route, chemins communaux, sentiers pour le trail.

Trail 9 km – Nocturne

Départ samedi à 21h15 du stade de Romagny

  • Ouvert de cadets à Vétérans (masters)
  • Une seule boucle de 9 km environ, 400 m de dénivelé positif, 90 % de chemin

FRAIS D’INSCRIPTION 10 €
1 CADEAU SOUVENIR À CHAQUE COUREUR


Trail 15 km – Solo ou Duo

Départ dimanche à 10h30 du stade de Romagny

  • Ouvert de Cadets à Vétérans (masters).
  • Une seule boucle de 15 km environ, 420 m de dénivelé positif, 90 % de chemin.
  • 2 ravitaillements sur le parcours.
  • Particularité : passage par La Petite Chapelle de Mortain, la cote 314, les 2 cascades de Mortain et l’Abbaye Blanche.

Solo : boucle effectuée par un seul coureur.

Duo : boucle effectuée par 2 coureurs / changement à mi-course au lieu dit « champ de la fête à Neuneu », Le Neufbourg . Navette pour ramener le premier coureur au lieu de départ. Classement au cumul du temps des 2 coureurs.

Plus de détails : consulter la rubrique règlement.

SOLO : Frais d’inscription de 12 €.

DUO : Frais d’inscription de 15 €.

1 CADEAU SOUVENIR ET UN CABAS DE PRODUITS RÉGIONAUX À CHAQUE PARTICIPANT


Trail 32 km – Solo

Départ dimanche 9h15 du stade de Romagny

  • Ouvert de Espoirs à Vétérans (masters).
  • Une seule boucle de 32 km environ, 930 m de dénivelé positif, 90 % de chemin.
  • Particularité : passage par La Petite Chapelle de Mortain, la cote 314, les 2 cascades de Mortain et l’Abbaye Blanche, GR 22 et site du Pilon.
  • 3 ravitaillements sur le parcours.

Solo : boucle effectuée par un seul coureur.

Plus de détails : consulter la rubrique règlement.

Frais d’inscription de 15 €.

1 CADEAU SOUVENIR ET UN CABAS DE PRODUITS RÉGIONAUX À CHAQUE PARTICIPANT


Course Trail 3 km

Départ dimanche à partir de 10h45 du stade de Romagny

  • Course réservée aux benjamins et minimes (années 2006 à 2009)
  • et ouvert à toutes les catégories en trail découverte (pas de classements), même horaire de départ que pour les benjamins et minimes
  • Une seule boucle sur chemin et trail.

Certificat obligatoire (ou copie licence) pour les enfants également (autre sport accepté avec autorisation parentale).

Frais d’inscription 5 €

1 cadeau souvenir à chaque coureur


Courses Enfants

Départ dimanche à partir de 11h15 du stade de Romagny

1er départ 11h15 puis enchainement des courses.

Parcours autour de l’aire de départ et arrivée.

Les catégories d’âge donneront lieu à un classement séparé dans les différentes épreuves :

  • Enfants de moins de 7 ans (nés après le 1er janvier 2016) : course de 400 m > 13h00.
  • Enfants de 7 à 9 ans inclus (nés entre le 1er janvier 2013 et le 31 décembre 2015) : course de 800 m >13h15.
  • Enfants de 10 à 11 ans inclus (année en 2011 et 2012, poussins) : course de 1 200 m > 11h15.

Questionnaire pour les enfants : à télécharger

Courses gratuites sans chrono


Marche à pied

Départ dimanche à 14h30 du stade de Romagny

  • Parcours d’environ 12km passant par les principaux sites touristiques de Mortain.
  • Encadré par des éclaireurs accompagné d’encadrants.
  • Un ravitaillement à mi-parcours.
  • Les inscriptions sont à faire sur place ou par klikego !!!

FRAIS D’INSCRIPTION 6 €


Inscriptions

Inscription possible par courrier
ou sur le site www.klikego.com
et sur place avec une majoration de 5 €
jusqu’au 13 mai 2022 20h.

Joindre au bulletin d’inscription :

  • Le paiement (à l’ordre de l’Avenir de Mortain)
  • Copie du certificat médical (moins d’un an) portant la mention de non contre-indication du sport ou course à pied en compétition.
  • Ou de certaines licences (liste sur site officiel FFA).
  • Sur les courses enfants sans chrono, une autorisation et décharge parentale sera acceptée.
  • Pour les mineurs : le sportif et les personnes exerçant l’autorité parentale renseignent conjointement un questionnaire relatif à son état de santé dont le contenu est précisé par arrêté conjoint du ministre chargé de la santé et du ministre chargé des sports. Les personnes exerçant l’autorité parentale sur le sportif mineur attestent auprès de la fédération que chacune des rubriques du questionnaire donne lieu à une réponse négative. A défaut, elles sont tenues de produire un certificat médical attestant de l’absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la discipline concernée datant de moins de six mois.
  • Les certificats médicaux présentés via un téléphone portable sont interdits par la FFA.

Remise des dossards :

Course du 14 mai : Retrait des dossards à partir de 19h30 le même jour (clôture inscription à 21h15). Départ Trail de nuit à 21H45 (départ groupé), décalage possible à 22h00 s’il ne faisait pas suffisamment nuit.

Course du 15 mai : Retrait des dossards à partir de 8h00 le matin (clôture des inscriptions 30min avant chaque départ). Départ première course Trail à 09h15 (départ groupé), les autres courses s’enchaineront.

En cas de mauvais temps le retrait s’effectuera à la salle des Fêtes.

Inscription en ligne Télécharger le formulaire

Résultats

Les résultats seront en ligne 24 h après la course !

Et également disponible sur www.klikego.com

Télécharger les résultats

Historique des résultats


Infos pratiques

2 parkings seront disponibles devant les 2 salles des fêtes et indiqués par des pancartes. Il est interdit de se garer vers l’aire de départ.

Des douches et vestiaires seront disponibles..

Restauration sur place le dimanche : sandwichs, galettes saucisses, frites seront proposés dès 11h30

Une buvette (boissons chaudes et froides) sera également disponible le samedi soir et dés 9h le dimanche matin !!

Des tables seront à disposition des coureurs pour piqueniquer en famille ! Une tente est également disponible en cas de mauvais temps.

Possibilité d’hébergement pour ceux qui veulent prolonger le weekend par des balades dans la région !

Romagny (50140) se situe à :



Merci à tous nos partenaires

Cette journée n’existerait pas sans le soutien de partenaires locaux qui véhiculent nos valeurs et qui ont la même envie que nous de promouvoir notre région. Ils nous aident à grandir et à vous proposer chaque année de nouvelles activités. Un grand merci à eux, ils seront présents le jour de la course.

Merci enfin à ACID Création pour la conception de ce site aussi accueillant… que beau.

 

Bénévoles

Minimum 60 bénévoles seront mobilisés pour assurer votre sécurité pendant les courses mais également vous restaurer à l’arrivée.

Vous voulez nous rejoindre ? Vous voulez nous aider pendant cette journée ?

Contacter Annick Saives (morelsaives@gmail.com), tel 0677917258 et page Facebook “Avenir de Mortain”