Qui sommes-nous ?

Avenir Athlétisme de Mortain

avenir-mortainClub d’athlétisme créé en 1972, dont le président est Didier Salanon. Notre club participe à diverses compétitions : marathons, trails, relais, courses sur route, cross et anime une section loisir (entraînement lundi soir au stade de Romagny). Nous sommes une cinquantaine de licenciés de tous niveaux et de tous âges.

Prochain projet : recréer une section d’éveil à l’athlétisme pour les enfants.

CLAR (Comité Local d’Animations de Romagny)

Association ayant pour vocation d’animer la région et de développer des loisirs accessibles à tous. La présidente est Odile Heslouis. Le CLAR soutient et anime de nombreux projets locaux en dehors du Trail.

Objectif commun pour le Trail des Cascades :
• animer la région et faire découvrir le bocage mortinais et son patrimoine,
• favoriser le sport en famille,
• fédérer toutes les générations.


Courses nature comprenant route, chemins communaux, sentiers pour le trail.

Trail nocturne 9 km

Départ 21h30 du stade de Romagny

  • Le parcours est quasi exclusivement sur chemin sur la commune de Romagny et il restera secret !
  • Ravitaillement uniquement à l’arrivée.

Pasta party le 20 mai à 22h30 uniquement sur réservation 10 €

  • Possibilité de dormir sous tente directement au stade
  • Vestiaires, douche et électricité à disposition pour être directement sur place le lendemain matin.

FRAIS D’INSCRIPTION 10 € jusqu’à la veille, 15 € inscription sur place
1 LOT SOUVENIR À CHAQUE PARTICIPANT


Trail 15 km

Départ 10h30 du stade de Romagny

  • Ouvert de Cadets à Vétérans (masters)
  • Une seule boucle de 15 km environ, 350 m de dénivelé positif, 85 % de chemin.
  • 2 ravitaillements sur le parcours
  • Particularité : passage par les 2 cascades de Mortain et l’Abbaye Blanche
  • Et quelques surprises !!!

Frais d’inscription 12 € (supplément de 5 € pour paiement ou inscription le jour de la course)
1 LOT SOUVENIR À CHAQUE PARTICIPANT


Défi des cascades

Cumul horaires des 2 courses

FRAIS D’INSCRIPTION 20 € le vendredi (SUPPLÉMENT DE 5 € POUR PAIEMENT OU INSCRIPTION LE JOUR DE LA COURSE)
1 LOT SOUVENIR À CHAQUE PARTICIPANT


Courses Duo 3 km

Départ 10h35 du stade de Romagny

Course effectuée en couple avec 2 possibilités :

  • Course Duo Ados : obligatoirement un ado né de 2001 à 2004 (benjamin et minime), sans distinction de sexe, accompagné d’une personne d’une catégorie benjamin, minime, cadet, junior, adulte. Le classement s’effectue sur les 2 catégories Ado (benjamin et minime)
  • Course Duo Femmes : 2 femmes adultes (+ de 18 ans)
  • Le temps retenu et le classement s’effectuent sur l’arrivée du 2e
  • Certificat obligatoire (ou copie licence) pour les enfants également !

Frais d’inscription 10 € pour le Duo (supplément de 5 € pour paiement ou inscription le jour de la course)
1 LOT SOUVENIR À CHAQUE PARTICIPANT


Courses Enfants

Départ 10h40 du stade de Romagny

  • Parcours autour de l’aire de départ et arrivée
  • Enfants de 7 à 9 ans inclus (nés entre le 1er janvier 2007 et le 31 décembre 2009) : course de 800 m – départ 10h40
  • Enfants de moins de 7 ans (nés après le 1er janvier 2010) : course de 400 m – départ 10h50
  • Enfants de 10 à 11 ans inclus (nés en 2005 et 2006, poussins) : course de 1 200 m – départ 11h
  • Certificat obligatoire (ou copie licence) accompagné d’un accord parental

INSCRIPTION GRATUITE !
1 diplôme et une médaille à chaque arrivant


Marche à pied

Départ 14h30 du stade de Romagny

  • Parcours de 10 km, encadré par des éclaireurs /li>
  • Un ravitaillement intermédiaire en eau

FRAIS D’INSCRIPTION 5 €
1 LOT SOUVENIR À CHAQUE PARTICIPANT


Course d’orientation

Départ à partir de 14h30 du stade de Romagny

Initiation proposée sur le parcours au stade de Romagny :

  • Parcours rapidité : qualification par pools puis accession des finalistes aux manches suivantes.
  • Course initiation en famille ou seul (dès 8 ans) de 14h30 à 17h, 30 minutes environ.

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Parcours rapidité : inscription 5 €
Parcours initiation : inscription 3 €

Inscription souhaitée à l’avance sur le lien : http://goo.gl/forms/uF674mScF5 et paiement sur place à partir de 13h30.
Informations complémentaires : Chareyre5007@laposte.net ou morelsaives@gmail.com

1 LOT SOUVENIR À CHAQUE PARTICIPANT


Inscriptions

Course nocturne du 20 mai :
inscription possible en ligne jusqu’au 19 mai

Courses du 21 mai :
inscription possible en ligne jusqu’au 20 mai

Supplément de 5 € pour les paiements et inscriptions
sur place le jour de la course (clôture 9h45)

Joindre au bulletin d’inscription :

  • le paiement (à l’ordre de l’Avenir de Mortain)
  • copie du certificat médical (moins d’un an) de non contre-indication
    à la course à pied en compétition (pour les enfants aussi)
  • ou une photocopie de la licence FFA en cours de validité.
  • les certificats médicaux présentés via un téléphone portable sont interdits par la FFA.

Retrait des dossards :
À partir de 19 h 30 le samedi et 8 h 30 le dimanche.
Attention : tous les participants s’engagent à restituer leur dossard après l’arrivée.

Remise des récompenses :
Vers 13 h, restauration sur place assurée.

 

Inscription en ligne Télécharger le formulaire

Résultats

Les résultats seront en ligne 24 h après la course !

Et également disponible sur http://www.klikego.com/

Télécharger les résultats

Historique des résultats


Infos pratiques

2 parkings seront disponibles devant les 2 salles des fêtes et indiqués par des pancartes. Il est interdit de se garer vers l’aire de départ.

Des douches, sanitaires et vestiaires sont disponibles sur l’aire de départ/arrivée (stade de Romagny).

Restauration sur place :
Sandwichs, galettes saucisses, frites seront proposés dès 11h30.
Une buvette (boissons chaudes et froides) sera également disponible dés 9h le matin !
Des tables seront à disposition des coureurs pour pique-niquer en famille !

Possibilité d’hébergement pour ceux qui veulent prolonger le week-end par des balades dans la région !



Merci à tous nos partenaires

Cette journée n’existerait pas sans le soutien de partenaires locaux qui véhiculent nos valeurs et qui ont la même envie que nous de promouvoir notre région. Ils nous aident à grandir et à vous proposer chaque année de nouvelles activités. Un grand merci à eux, ils seront présents le jour de la course.

Merci enfin à ACID Création pour la conception de ce site aussi accueillant… que beau.

Bénévoles

Au minimum 60 bénévoles seront mobilisés pour assurer votre sécurité pendant les courses mais également pour vous restaurer à l’arrivée.

Vous voulez nous rejoindre ? Vous voulez nous aider pendant cette journée ?

Contactez Annick Saives ou sur notre page Facebook “Avenir de Mortain”.